Artículos, Tips y Noticias
Lesiones por falta de ejercicio
Hoy en día el sedentarismo se ha convertido en un problema de salud general, acorde a el INEGI el 57.9 % de la población de 18 y más años en México es inactiva físicamente. Esto puedo llevar a diversos riesgos y problemas de salud, uno de ellos siendo las lesiones que...
La importancia de un buen descanso en el rendimiento deportivo
Los deportistas necesitan un riguroso entrenamiento para sobresalir en sus competencias y mantener su rendimiento, sin embargo, en medio de esta preparación usualmente se olvidan de algo muy importante: el descanso. El descanso es un pilar fundamental para el...
Fisioterapia para mejorar rendimiento deportivo
Los atletas siempre buscan mantener o mejorar su rendimiento físico, especialmente en el ámbito competitivo. Si bien los pilares más importantes son el entrenamiento continuo, la nutrición adecuada y la preparación mental, no se puede pasar por alto la importancia de...
¿Cuántas sesiones de Terapia de Choques son las recomendadas?
La terapia de ondas de choque extracorpóreas (ESWT) es un procedimiento médico no invasivo que utiliza ondas de sonido de alta energía para tratar diversas afecciones musculoesqueléticas con el fin de aliviar el dolor y promover la cicatrización de los tejidos. La...
Cómo evitar una cirugía a través de la proloterapia
La proloterapia, también conocida como terapia regenerativa, ha sido una alternativa de tratamiento no quirúrgico para afecciones musculoesqueléticas crónicas. El dolor musculoesquelético crónico puede afectar significativamente la calidad de vida de un paciente....
Ortopedia y Traumatología VS un Médico del deporte ¿Qué ramas médicas abarcan cada uno de ellos?
La carrera de medicina tiene una duración de aproximadamente 6 o 7 años, posterior a esto los médicos tienen la opción de continuar sus estudios cursando una especialidad médica, las cuales consisten en diferentes ramas y tiempo. Sin embargo, aún muchas personas...
La importancia del descanso en el rendimiento deportivo
Muchos deportistas se enfocan en sus entrenamientos, dietas estrictas y suplementos para mantener su acondicionamiento físico y rendimiento. Sin embargo, muchas veces pasa desapercibido el descanso, el cual también forma parte integral del entrenamiento. El descanso...
Vitamina C intravenosa: usos, mitos y beneficios
La vitamina C es una vitamina conocida por su importante rol en nuestro sistema inmunológico y a su vez la prevención del escorbuto (enfermedad a cause de deficiencia de esta vitamina). Es una vitamina antioxidante que también ayuda a prevenir el daño celular y se...
Terapia IV ¿por qué la recomendamos?
La terapia intravenosa o IV se ha vuelto una terapia muy conocida en la actualidad y de muy alta demanda. Es un procedimiento poco invasivo que consiste en la administración de líquidos mediante un catéter directamente hacia la vena. Esto permite que los elementos...
La medicina del deporte como método para ponerse en forma
La medicina del deporte es una especialidad médica que se enfoca en el estudio, diagnóstico, tratamiento y prevención de lesiones y enfermedades relacionadas con la actividad física y el deporte. Esta especialidad también engloba la biomecánica y fisiología del...
Fisioterapia, alternativa preventiva del deportista
La fisioterapia se encarga de promover, restaurar y mantener el movimiento y función del sistema locomotor en las personas. Ayudan a la rehabilitación al igual que la prevención de lesiones. También tratan otras afecciones como en casos de enfermedades pulmonares, de...
Terapia de onda de choques extracorpóreas. ¿Qué es? ¿Porque Olympia la tiene para ti?
La terapia de onda de choques extracorpóreas es un tratamiento dentro de la medicina regenerativa, no quirúrgico y poco invasivo que a través de ondas acústicas o sonoras tiene un efecto terapéutico en los tejidos lesionados. Consiste en mandar estos impulsos rápidos...
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